北京口腔医院：专家讲解牙周病防治

牙周病，一种常见的口腔疾病，对人们的健康有着深远的影响。它不仅会导致牙齿松动、脱落，还可能引发全身性疾病，如心血管疾病、糖尿病等。因此，了解和预防牙周病至关重要。今天，我们就来听听北京口腔医院的专家如何讲解牙周病的防治方法。

首先，我们要明确什么是牙周病。牙周病是指牙齿周围的支持组织——牙周膜和牙龈发生炎症的疾病。它的症状包括牙龈红肿、出血、口臭等。如果不及时治疗，牙周病会逐渐加重，导致牙齿松动、脱落，甚至危及生命。

那么，如何才能有效预防和治疗牙周病呢？北京口腔医院的专家给出了以下几点建议：

1. 定期检查：每半年或一年进行一次口腔检查，及时发现并处理牙周病。

2. 正确刷牙：每天至少刷两次牙，每次刷牙不少于两分钟，使用软毛牙刷，避免用力过猛。

3. 饮食调理：多吃富含维生素C和D的食物，如柑橘类水果、鱼类等，以增强牙齿和牙龈的抵抗力。

4. 戒烟限酒：吸烟和过量饮酒都会刺激牙龈，加重牙周病症状。

5. 及时治疗：一旦发现牙周病症状，应立即前往医院就诊，接受专业治疗。

总之，牙周病是一种需要我们高度重视的疾病。通过定期检查、正确刷牙、饮食调理、戒烟限酒以及及时治疗，我们可以有效地预防和控制牙周病的发生和发展。让我们从现在做起，关爱自己的口腔健康，让笑容更加灿烂！